心师心理学：你为什么会养成刀子嘴豆腐心的表达方式？

心师心理学：你为什么会养成刀子嘴豆腐心的表达方式？

生活中的你，是不是会做出以下相似的事情呢？

闺蜜失恋了，明明你替朋友不值，但说出来的却是：我早就看出你们不合适，也就你傻傻地相信他，如今难过懊悔了吧。

伴侣工作受挫，明明想鼓励对方，但你却会说：你这样诚实的性格到哪里都不行的，也难怪他人都挑你这种软柿子捏。

看到孩子游玩受伤了，明明很心疼，但说出口的话却是：你怎样这么笨，游玩都能受伤，还能让你做什么？

关于这样的你，可能很多熟习你的人会这样来评价：

你人蛮好的，就是嘴上不饶人，说出来的话很伤人。

你可能也会给自己贴上个“刀子嘴、豆腐心”的标签，不论你以为这个标签是好是坏，心师相信，其实很多时候你是能认识到的：

你说的这些话，正在伤害他人，同时由此带来的结果也在伤害你自己，你会被懊悔、内疚的心情折磨，悔恨自己不该那么说，而他人可能也不会记得你的好，只会记得你说的话伤害了他的自尊心，想要远离你。

那为什么会养成这种“刀子嘴、豆腐心”的表达方式呢，心师以为主要有以下三种可能：

**，受家庭环境的影响。

可能在你成长的过程中，你的父母也不晓得如何正确地对你表达关怀，说出来的话让你感受到的都是贬低、责备，在这种环境潜移默化的影响下，你也就会学会这样的说话方式，用同样的话语去表达你对别人的好心。

第二，自我维护的一种方式。

防御心理是人与人之间相处的矛盾来源，你会用一些攻击性的话来防御自己内在的痛苦，其实就是为了防止自己感到痛苦。

比方在亲子关系中，你心疼孩子受伤，但说出的话却是责备孩子反响慢、头脑笨，才会受伤。

而这可能是你为了防止自我责备的一种逃避方式，由于你心里觉得：

孩子会受伤，是由于自己没照顾好孩子，没能协助孩子躲避这些风险，自己失责了等等。

为了逃避这份责备自己的痛苦，那就只能把心情转移到他人身上，从而表现出的就是一种对别人的攻击性。

第三，经过攻击他人，取得一种自我满足感。

这可能就是常说的：把自己的快乐树立在他人的痛苦之上。

你潜认识中可能想经过贬低他人，来显现自己的聪明、明智。

而这样的方式很显然不明智，他人能很快发觉到你的真实目的，继而和你坚持间隔，最后招致的结果可能就是你没有朋友，没有爱你的人。

不论你这样说话的目的是什么，刀子嘴、豆腐心都不能成为他人体谅你的理由，他人没有义务、也没有这个才能透过你的话语，去看到你背后躲藏的真心。假如你不想眼睁睁地看着他人都对你避而远之，那请你在和他人说话前，记住一句话：

夸人的话能够脱口而出，伤人的话要三思然后行。