为什么你家孩子玩游戏上瘾？电竞**为你揭秘背后的核心需求

最近看到一条新闻：

在一个小学的班级里，全班有80%的孩子都在玩王者荣耀。而他们班有同学为了玩游戏，凌晨3点起床，一直打到6点，然后再去上学。

一位母亲说吐槽，她的儿子初中沉迷游戏后不肯再去上学，不让他玩就和家人吵架动手甚至离家出走。随后关在家里连着一周没出门，困了就睡醒了就玩游戏，饭随便对付，澡都不洗。 姐姐说：“我和爸妈都不能指挥我弟做事，但王者荣耀可以。用让他玩王者荣耀作为条件，他什么都会答应。”

看到这里，我们不禁想问：游戏究竟有什么魔力?可以让孩子茶饭不思，一心埋在游戏世界里。

深度专访游戏心理专家：宋明

为了探寻孩子沉迷游戏的原因，我们专访了电竞职业**宋明老师。他是职业玩家也是国家心理咨询师。毕业于西南大学应用心理学专业，深谙心理咨询，善于运用心理学解决青少年的成长问题。

他总结无外乎有以下三个方面的原因：

**、碎片化时间

外国孩子的休闲时间会较长一些，他可以做很多各种各样的活动，比如说体育、足球、橄榄球、各种运动，国外可能下午3、4点就放学，那他们就可以以做很多事情。

但是在中国，时间其实对是碎片化的，我们可能中午休息只有一个多小时，6点多才放学，然后到了晚上8点孩子可能要睡觉了，这个时候孩子能做的可能就是手机上玩半小时甚至一小时游戏。

碎片化时间，没办法让孩子认真地沉浸做一件事，而游戏恰恰满足了人们的需求，高帧率，特效动画等等都使得游戏愈发具有吸引力。

第二、孩子缺少家庭陪伴

孩子沉迷游戏，其实不全然是客观环境的原因，有一个因素最容易被忽视，那就是家庭的陪伴。

中国的家庭往往不太注重与孩子进行情感的沟通，父母与孩子虽然每天都生活在一起，却不一定能彼此懂得对方的内心，久而久之，隔阂就出现了。

而国外大多数的家庭，他们会有很多的时间去陪伴孩子，假期举办几个家庭的联谊，然后会有一些做户外的活动，这方面在国内的家庭相对来说较少。其实这种的话就会给孩子带来一些成长当中的一些缺失，他可能需要在游戏当中去寻找。

第三、孩子缺少校外活动

当下中国的孩子缺少校外活动，不管是社群活动，社交活动，还是爱心公益活动，校园社团等等，这些都能够给孩子以足够的动力、价值感和成就感。数据表明，很多沉浸于社团活动的孩子，相对来说对于网络的依赖就会小很多。

“我也接触到一些学生，他事先可能很不自信，于是在游戏当中去寻找自信，喜欢玩游戏，然后当他进入了动漫社的时候，觉得很快乐。”

“我不主张限制游戏时长”

限制游戏时长，这个事情在我这里来说是一个伪命题。我不认为应该限制游戏时长，因为什么呢?

举个例子，大人在打麻将的时候，你的孩子说你今天打两个小时麻将了，你要打三个小时麻将了。

你在意吗?

我想，大多数人都不在意，在意的是什么?我赢钱了没有?

对，玩游戏也是这样的。

不是我今天玩了一个小时、两个小时、三个小时，而是我今天玩爽了没有?我输了没有，我赢了没有?

孩子们在意的是这个东西，如果你去跟他纠结游戏时间的长短，其实就陷入了一个矛盾的误区。

同样的还是打麻将的例子，你回来跟孩子说我赢了300，500，可能对于孩子来说，孩子心里想的是：“跟我有什么关系?我只知道你跟他出去玩了5个小时麻将。”

你看这是孩子关注的点，或者是你出去吃饭，你出去你说我出去吃个饭，你吃了3个小时喝了5个小时酒，但实际上你是谈了一个生意，但他关心的不是这个，你看你们的矛盾隔阂就出来了。

家长需要多迈出一步

除此之外，宋明老师提到：“家长应该多迈出一步。”与其强制地去限制孩子的游戏时长，不如去了解一下这款游戏，是什么样的游戏能够吸引到你的孩子?

当然你如果愿意，你可以跟他一起玩，这也是我给很多家长提供的建议。

可能你进入游戏之后你会发现你很差，孩子会嘲笑你，会鄙视你，OK，你承受就行了。

我不建议去限制游戏的时间，其实可以跟孩子去设立游戏的目标，比如说我会去说，比如说你玩王者荣耀，我们这一周的目标是上多少分?我们每周通过一个亲子双方的沟通，定一个合理的目标。

比起一味指责和强硬禁止，我想更重要的是，家长要更加懂得如何与孩子沟通，如何给予孩子更高质量的陪伴。

真正毁掉孩子的，从来不是"游戏”本身有多可恶，而是我们从来不曾用心去了解过孩子，那些埋藏在“游戏”背后的密码。