婚姻心理学:如死水一般的婚姻问题出在哪?

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发表时间:2021-01-06 10:57作者:心师心理学

婚姻心理学:如死水一般的婚姻问题出在哪?


昨天有个朋友在我们的后台,留言描绘了自己的婚姻现状:


他和他老婆结婚5年了,有一个很心爱的女儿,夫妻和睦,家庭美满,但是他总觉得很憋闷。


婚姻心理学:如死水一般的婚姻问题出在哪?


他们就是墨守成规的过日子,可能在他人看来这样不争持的生活很幸福,但是他们夫妻两个人如今除了孩子和家庭琐事曾经无话可说了。他不晓得问题出在哪里,更不晓得该如何改动。


可能有不少听友也有相似的经历,固然明智上你找不到你们之间有什么问题,两个人都和和睦睦的,没有吵架也没有冷战,但是你总觉得没趣,待在家还会觉得很压制。


就跟泡在死海里一样,看似你能够舒适自由的飘在海面上,但是待久了你可能会脱水,浑身不舒适。


心师通知你问题出在哪里,不是由于你们的生活缺乏浪漫,也不是由于彼此太熟习而缺乏新颖感,招致你觉得憋闷的真正缘由是,你们没有情感和肉体上的深化交流了。


我们谈恋爱、结婚除了是想要找一个人相扶到老,也是为了满足自己情感和归属的需求,我们想从爱人那里得到心灵的共鸣,假如缺乏这方面的沟通,那你在心理上就会觉得很孤独。


心师觉得,我们人都是惧怕孤单的,在成年以后,我们离父母会越来越远,然后身边的朋友也不会像以前那样频繁联络,你在某一刻会忽然发现,原来每个人都有自己的事情要忙,你是孤独一个人。这个时候,爱人的存在就显得尤为重要。


婚姻心理学:如死水一般的婚姻问题出在哪?


TA能够不为你做什么,只需安静陪着你就好。


但这种“心有灵犀”“我晓得你懂”的暖和常常会被我们疏忽,由于我们每天有太多的事情要做,每个人都有除了“自己”以外的身份和角色,但正由于这样,夫妻两个人心与心的交流才更显得宝贵。


为什么有人说偶然吵架的夫妻比历来不吵架的夫妻要幸福?


就是由于:


偶然吵架的夫妻会经过与对方争论来了解对方的观念,同时也让对方了解自己的观念。


心理学家把这种心理状态叫做摆观念,它对维持夫妻关系的健康极为重要。


而在争论当中,女性比男性在摆观念、心情敏理性以及自我暴露等方面更为投入。


假如你发现你的爱人原来很愿意与你交流讨论,如今却不愿意了,那就应该找找你们之间的沟通形式问题。


下面我简单说三种可能存在的几种错误的沟通形式:


一、你没有给对方表达的时机。


比方对方没说两句,话题就被你抢走了,或者你总是以一种人生导师的身份在指导TA应该怎样做,这都会让对方丧失启齿的愿望,同时也不愿意听你讲。


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二、你没有给予TA想要反应。


当我们倾吐时,真正想得到的其实就是一个能了解自己,能安静倾听自己的人,假如你没有做到,TA也会觉得跟你说这些事是在自找费事。


三、你让TA绝望了。


我们会找一个人谈心的前提是我们认可对方,有这个判别是基于对方过去的表现,假如你一再让你的爱人绝望,TA就会懒得跟你说。


夫妻之间的有效沟通很重要,这能够让你们更理解对方,也能够让你在婚姻中觉得更安心。

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