心师心理学:什么情况你会选择沉默?

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发表时间:2021-01-06 09:59作者:心师心理学

心师心理学:什么情况你会选择沉默?


纪伯伦曾经说过:


“固然言语的波浪永远在我们上面喧哗,而我们的深处却永远是缄默的。”


心师心理学:什么情况你会选择沉默?


缄默这一行为,我们经常会在不同的地点、场所遇到或者用到。


缄默在字面意义上就是一言不发,不表达自己内心的想法和见地。


会有挺多人以为缄默就是无话可说,其实并不完整是——缄默有很多种解释,有时表示容纳,有时表示隐忍,有时表示心有灵犀,有时也表示对立、回绝……


接下来心师就给大家说一下表达缄默的几种状况:


1.当你觉得无话可说的时候:


可能是你在和人争持的时候,觉得对方不能沟通,跟你不在一个频道,你可能会用缄默来表达你的无法。


也可能是你被误解而对方完整不听你的解释,只以为你在狡赖,你觉得自己说再多也白费唇舌,就会不想争辩,只得选择缄默。


这个时候,缄默就代表多说无益。


2.当人以为缄默比表达更好的时候:


缄默有时也能够成为一剂良药,就好比你的朋友心情极度糟糕,他可能曾经愤恨到听不进任何话。


心师心理学:什么情况你会选择沉默?


这个时候,你的劝说安慰反而可能会加重他本来的负面心情,毕竟良药苦口也不是谁都能听进去的。


这时你静静地陪在他身边,坚持缄默的听他把话说完,或许就是给他比表达更好的安慰。


3.当你想要表达回绝的时候:


缄默也能够是回绝别人的办法。


不论是在生活中还是在工作中,当我们需求回绝别人而又不想用言语表达,或者不愿意直接与对方沟通时,我们常常就会表现出缄默的样子,以此来标明自己的立场。


4.当你想要安静思考的时候:


缄默也是一种思考的表现。


心理学教授古德曼说:


“缄默能够调理说话和听讲的节拍。没有缄默,一切交流都无法进行。”


有些时候缄默能够协助你更好的进行思考和判别,人常常在静下心来的时候才能够更好的思考问题,而缄默就是你为自己所营造的思考气氛。


这在与人交流时特别重要,心师给大家一个小倡议:


跟他人说话特别是当你们有抵触的时候,能够先让对方表达完观念。


心师心理学:什么情况你会选择沉默?


这样一方面让对方取得一种被尊重的觉得,从而防止争持,同时也能给你充足的时间倾听和思考,找到你们的分歧点。


有这样的一种说法:学会说话只需一两年,学会缄默则需求几十年。


我们总是习气用言语证明自己是对的,想要去压服他人,但说太多可能会有适得其反的效果。


比方会让他人觉得你盛气凌人,进而疏远你。


这时候缄默反而会帮我们达成意想不到的效果,它不失和气地帮你表达态度,还让你可以更明智地去思考整件事情。

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