儿童心理健康：遇到霸凌应该怎么做？

儿童心理健康：遇到霸凌应该怎么做？

作为“霸凌”事情的关注者，我们应该怎样做？

当一个孩子在学校遭受了霸凌，在霸凌者看来不过是开个玩笑，或许还会对孩子说“这都是你自找的”

当孩子回去跟父母说时，父母说：“你不会打回去吗？怎样那么怂？”或是 “你躲Ta远点，别惹Ta，Ta就不会欺负你了。”

当孩子跟教师说自己被霸凌，教师说：“一个巴掌拍不响”，“就是同窗间开玩笑有点儿过于了，你别说的那么严重。”

当这件事闹到学校一级时，学校的回应是：“只是偶发事情，缺乏以构成校园霸凌。”

“不就是跟你开个玩笑，至于吗”“这都是你自找的”

霸凌者、家长、教师、学校他们以为的玩笑，小事，偶发事情真的就能证明这不是校园霸凌吗？

霸凌行为是指带有敌意地运用攻击、要挟、强迫等手腕令别人感到恐惧，从而到达控制别人的目的。

它有两个重要特性：

首先霸凌是一种不对等行为，只要攻击者在身体上、权利上或社会位置上强于受害者时，所进行的攻击行为才干被视为霸凌。

其次霸凌常常是一种习气性行为，极有可能会重复发生。

校园中的霸凌能够是一对一的，也可能是聚众行为，即一群人关于某一个人的霸凌。后者通常以一个主要霸凌者为首，其别人或起到辅佐作用，或坐视不论，但是起哄和默许都使霸凌得以继续进行下去。

关于校园霸凌的受害者来说，上学路上的每一步都像在走向坟墓。

这些遭受霸凌的孩子可能会失眠，夜晚孤零零地躺在床上，重复地去回想那些痛苦，被逼着下跪，被不时地殴打，被父母忽视，被教师漠视，换作是你，你难道不会感到惧怕无助吗？时间长了，他们对自己的评价也会渐渐发生改动，会觉得自己低人一等，没有自信，以至还会萌发出“我天生就该被欺负”的想法。

这些表现都是比拟隐秘的，他人很难发现，而在我国只要当一件事情影响到孩子成就的时候才会惹起家长关注，但那个时候他们曾经经历了这一系列的心理变化，由于恐慌惧怕去学校，不敢与人交往，以至会由于过度维护自己而伤害他人。在美国，每15起校园枪击案中，有12个枪击者都曾经被霸凌过。

这些不是耸人听闻，而是严酷的理想。

听到这，可能你会说，“我只需维护好我的孩子在校园里不受欺凌就行了，他人的事儿我可管不了。”

的确，在面对网络、媒体报道出的校园霸凌事情时，我们都是第三方的旁观者，那我们能够做些什么呢？

首先要做的，是不责备受害者、不鼓励以暴制暴。

遭受校园霸凌关于受害者而言曾经是非常痛苦的事情，再加上有这么多人在关注事情，言论的压力对一个孩子而言更是难以承当，不要去责备受害者，更不要说“他们为什么只欺负你”“你是不是做错事了”之类的话，这些责备都是在他他们的伤口上撒盐，也不要煽动他们打回去，这可能会让他们构成“只要我坏，我狠才不被欺负”以至“我狠我坏那就能够欺负他人”的想法……

其次，我们应该供认和面对“霸凌”的存在。

教师、家长、校方首先应该供认霸凌事情的存在。我们不能给霸凌马马虎虎安上一个别的名字，比方“开玩笑”或者是“调皮”，更不能由于它是社会口中的“偶尔事情”或是由于霸凌者父母的承认，就装作它不存在，去承认被欺凌者的感受。

供认被霸凌者的受伤感受，一同去面对其中未解的问题，哪怕其中有过错和瑕疵，这个动作自身就是**的支持。

最重要的，从个人角度，我们能够做些什么？

无休无止的谴责并非我们关注校园霸凌的最终目的。我们应当讨论的是如何从我们个人的角度如何去参与这个社会问题。

首先，我自己能不能保证不作恶，不参与校园暴力。不论是自己的孩子，还是家人、朋友的孩子，多向他们提高这方面的学问，

假如我的子女充任了霸凌者这个身份，我能不能供认被霸凌者的感受，站在受害者的角度去严肃教育自己的子女，而不是出于所谓的“爱”对自己的子女进行开脱、庇护，以至是歹意责备受害方。

其次，当我们发现了校园霸凌事情，我们能够怎样做？

假定你正在步履匆忙地走在上班的路上，突然发现有三个小学生装扮的小胖子正揪着一个小学生装扮的瘦小的孩子。小胖子们凶神恶煞，而瘦小的孩子看上去胆颤心惊，被人家揪着走，眼角还有泪光，浑身抖如筛糠。这时候，你是选择大吼一声把霸凌者拉开，维护这个瘦小的孩子，还是叹了口吻摇摇头，慨叹着“世风日下”默默走开以至避之不及。

这些事都是我们个人能够做到的，但却能够确的确实地推进这个社会问题的处理。

校园霸凌比我们想象的要普遍的多、荫蔽的多，给受害者形成的伤害和给社会带来的不良影响也比我们想象的要深远的多。作为第三方的我们要不断认识到霸凌的存在，并且关注它，议论它，抵御它，并从个人角度去推进它的处理。