知识情绪:学习时你是什么状态?

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发表时间:2021-01-03 17:30作者:心师心理学

知识情绪:学习时你是什么状态?


之前我们引见了智力与察看力的关系、还解说了学问的构造及表征,今天我们继续分析“智力”。


可能大家不相信,学问也是有心情的,而且受心情的影响还很大。


下面我们来看两个案例:


知识情绪:学习时你是什么状态?


案例1:


卉卉是一个初三女生,她其他学科成就都很优秀,只化学成就总是上不去。4月月考,化学满分60分,她只考了33分。她十分吃惊也很难受,于是来到我的心理咨询室,想要搞分明缘由。 经过卉卉的描绘,我发现她在化学的学问表征上存在很大的问题,化学元素都是融会贯通,无法真正了解,这就招致她大脑中贮存的学问是模糊而独立的,那么她在解题时,就无法精确、疾速地把对应的学问提取出来,也就无法处理问题。


在协助卉卉的过程中,我发现卉卉在其他学科上并不存在这个问题,她是一个十分认真、盲目的女孩,数学和物理成就都十分优秀,怎样就化学呈现问题了呢?


经过访谈,我理解到卉卉十分惧怕化学教师,在路上遇到化学教师都会绕道,上课时教师发问,即使她晓得答案也会慌张的答不出来,教师无意看她一眼,她都会意跳加快。


在这种慌张心情的干扰下,卉卉在上课时自然很难集中留意力,她的眼光和肉体不断都在化学教师的表情和动作上,教师讲的内容她听得断断续续,需求了解的内容更是短少思想的过程,只记住了却论。


知识情绪:学习时你是什么状态?


经过这个案例,我们能够发现,学问的贮存过程是带有心情的,假如我们在学习时,处在一种消极的心情中,比方慌张、焦虑、恐惧等等,学习就会呈现“视而不见听而不闻”的状况。


即使你看似在听、在看,但大脑是没有深化思考的,你贮存的学问也都是碎片化的、含糊的,那么在做题时,就无法精确、高效地提取出来。


我们再来看一下案例2:


小伟今年初一,之前他也遇到一个问题,平常会做的数学题,一到考试就不会,越到重要的考试,他就越做不出来。 剖析小伟的试卷,我发现他并不是一切的标题都做不出来,而是那种平常错了、修订过的标题,他考试时只能想到原来错误的做法,即使晓得这办法不对、也记得自己做过这样的题,可就是想不起来正确的做法是什么。 教师和父母都觉得是小伟不认真、太大意,小伟自己也很焦急,但是越焦急,考试就越担忧自己出错,而越担忧就越会出错,到最后他只需想到数学考试就惧怕,以至呈现手抖头晕的状况。


实际上并不是小伟不认真,真正形成他呈现这个问题的缘由有两个:


1.小伟并没有完整了解解题需求的学问点,标题做错了,他修订的时候,只是简单誊写教师的答案,并没有一个自己思想的过程。这是学问表征的问题,也就是很多教师和家长所说的“学的不认真,了解的不透”。


2.小伟做题时曾经构成了条件反射性的恐惧,我们都晓得有个成语叫“慌不择路”,说的是人在高度慌张恐惧时,大脑皮层会高度兴奋,命令身体做出本能反响,而这会抑止大脑的理性思想。


知识情绪:学习时你是什么状态?


苏醒状态下你晓得此路不通,但假如后面有老虎追你,你还是会跑到这条路上去,由于这条路比拟熟习,这是人的一种自我维护本能,关于熟习的东西会觉得比拟平安,一再做错题就是由于相比教师教的正确办法,他对自己思考的错误做法更熟习。


慌张让他没有方法去明智思考,这样考试时就没方法发挥自己的正常程度了。


所以说学问的贮存和提取都是有心情的,让孩子在学习中坚持一种宁静的心境,才干够更好地贮存学问、处理问题。

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