青少年教育：什么是自我感动式学习？

青少年教育：什么是自我感动式学习？

最近微博有一个名为“自我打动式学习”的话题上了热搜，心师发现这个话题戳中了不少人的内心。

那么，什么是自我打动式学习呢，心师这里举几个例子：

比方一大早去图书馆排队占位，在图书馆泡了一天，晚上九点多才回宿舍，配图发一个努力加油的朋友圈，但实际上这一天你就看了两页书。再比方在网上珍藏了无数的教程攻略，每天看着满满当当的珍藏列表，心里倍感踏实，但从不付诸行动，不会的还是不会，不懂的还是不懂。

又或者是课堂上，开启猖獗记笔记形式，以至把教师说的每一句话都记载了下来，可留意力都放在记笔记上了，基本没去思考了解教师讲的内容，课后也很少翻开笔记本温习……

你自以为十分努力地去提升自己，但这其实只是你的自惭形秽，由于你的努力很多都是无效的，你只是堕入了“我曾经努力了”的自我打动而已。

心师想说，这种自我打动式的学习，不只会让你糜费大量的精神和时间，还会给你形成一些不好的心理反应。

比方产生自我否认的心情，由于你会觉得：

我都这么努力了，可结果还没有他人好，是不是我没有这方面的天赋，我是不是再付出更多的努力也没用？

久而久之会让你对学习一步步丧失自信心，失去学习兴趣，心情上也会变得越来越消极。

我们都晓得“笨鸟先飞”这个成语，故事中的笨鸟很努力，但是它的努力是有办法的，所以才干经过自己的努力做到功在不舍，让自己“笨鸟先飞”。

在理想中也一样，我们只要控制办法，让努力花在“刀刃”上，才干真正提升自我。

而自我打动式学习，只是让你觉得自己有在努力，觉得自己并非什么都没做，但事实上你做的事情对你并没有几协助，更别提让自己变得更好了。

那么，我们应该如何防止自我打动式学习呢？

心师这里给大家分享3点倡议。

一是学习前，我们要调整好自己的心态。

我们首先要明白的是：

学习是你自己的事情，你的努力不是为了扮演给其别人看，更不是为了自我褒扬自惭形秽的，你的努力是为了让自己越来越优秀。

因而，我们在学习前，一定要摆正心态，我是为自己而学。

二是学习时，我们要有详细可行的学习目的和学习计划。

很多自我打动式学习的人，坐到书桌前，不是隔一会就拿出手机刷会微博，就是开着视频打着劳逸分离的旗帜边学习边看视频，结果一天过去，全顾着玩了，书倒是没翻几页。

这里面最主要缘由就是，自我打动式学习的人在学习时没有树立明白的目的。

在开端学习前，你**给自己列下明白的学习任务，同时这些目的要契合本身实践状况：

比方这次要控制什么学问点、了解什么概念、要处理哪方面的问题。

这样的益处有很多：

一能够避免遗漏当天应该完成的学习任务。

二是学习计划指导了，那你能够更合理地布置时间，从而进步学习效率。

三是能够更好的应对突发状况，比方教师暂时布置的任务、自己的私事等等。

心师想说，你制定的目的要明白，计划要可行，这样才干更有效的进步你的学习效率，同时在完成目的后，它给你的正面反应也会让你很有成就感。

三是学习后，我们要正视和检阅自己的学习成就。

简单来说，就是我们能够经过考核来检测你当日的学习成就，这种考核是为了检测你是在有效学习，还是只是摆出了我在学习的假象。

考核能够让同伴来，也能够自己来，简单来说就是合上书重新回忆一遍自己今天控制的学问，假如是技艺型的，那能够入手实践操作，操作比拟复杂的也能够用口头描绘。

假如考核的结果，自己没有到达理想中的程度，我们也不要灰心，由于它让我们更理解自己的学习状态，对我们调整自己的学习进度或学习办法是有协助的。

最后心师想说，大家能够深思一下自己能否存在这种“自我打动式学习”的状况，假如有，那你能够从如今开端调整自己的状态，学会有效努力。