大六人格理论是什么？

大六人格理论是什么？

大六人格是简单易操作易学习的完整的一套系统，可以运用在亲子教育、婚姻咨询、个人成长、职场咨询等方面，大六人格使用的工具是大六人格卡牌，通过卡牌，可以了解一个人的过去，他的成长经历，心理创伤，以及对现在的影响，能够对一个人进行系统的心理状态评估，甚至可以预测一个人的未来。

大六人格是建立在人格心理学的基础上，由国内心理学者吴月波老师所提出，确定了六种常见的人格类型，也就是您说的快乐我、敏感我、完美我、和谐我、现实我与权威我，人格的结构包含六个维度内外向维度、情绪稳定性维度、人际维度、感理性维度、自律性维度与创造性维度。并提出六大心理原型， 快乐我的心理原型是孩子，敏感我的心理原型是伤者，完美我的心理原型是思想家，和谐我的心理原型是修行者，现实我的心理原型是战士，权威我的心理原型是国王。

在大六人格系统中最核心、最重要的其实不是对人格的分类，因为类似人格分类的系统有很多，但四大功力：觉察、觉知、觉悟与觉醒却是最为独特的。这四大功力其实对应的是老子的：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”

知人者智是觉察，能够理解别人的人，一定是有智慧的人。觉察力强的人能够体察入微，在婚姻中情感中可 以做到对方不说，你就懂。也能够在教育孩子时懂得因材施教，尊重孩子的成长规律。还可以知己知彼，在 职场上知晓领导和客户的需求，做到游刃有余。

觉察的范围非常广，可以是一个人的言语、行为、思维、情绪以及人际交往模式和处事风格。在大六人格中 我们称之为觉察六步法：言行思情人事。要想系统地了解我们建议您参加面授的大六人格系列课程，在本书 中我们从声音特点上做个简单的了解，可能在以往我们很少去注意一个人说话的声音语速的快慢，音调的高 低，说话时的神态以及说话的内容，但这些都跟大六人格的觉察功力有关。

快乐我的说话特点是话多且密无重点，他们特别喜欢说话，不管是熟悉的还是陌生人，自来熟。他们在说话的时候往往声情并茂手舞足蹈，你可以看到他们手势语特别多，有点夸张。实在没人有说话，一个人也会自言自语，有时候也会喜欢打断别人的说话。

敏感我的说话特点是察言观色抱怨多，他们说话会盯着对方看，很在意对方是否认真在听。因为他们的敏感， 所以常常会感到受伤，或许对方并没有针对他，但是敏感我的人都可能因为一句话而难过很久。他们的说话 也不会像快乐我那样直截了当，他们喜欢通过暗示和拐弯抹角地来试探你。

完美我的说话特点是思维缜密逻辑性强，他们善于分析，善于发现问题和错误。所以跟他们说话要特别当心， 他们不仅是鸡蛋里可以挑出骨头，还能够有理有据地教育你。他们的语速会偏慢，因为他们是先思考再说出 来。他们说话时会比较严肃，而且不喜欢开玩笑，所以我们在他们面前**不要自讨没趣。和谐我的说话特 点是被动散漫话不多，他们很少主动跟别人说话，除非是必须要说的时候。对于他们而言用的最多的两个字 估计就是“随便”，因为他们真的是为人随和，没有脾气。当遇到争论或冲突的时候，他们习惯性地会闭嘴， 从而避免关系进一步恶化。

现实我的说话特点是目标导向直奔主题，他们不喜欢说话，特别是废话，觉得太浪费时间。另外他们习惯关注事情而忽略人，所以他们很少表达内心的情感以及对他人的关系。工作、工作还是工作，这就是他们说话的重点，所以如果你想跟他们聊得来，先得了解他们的事业

权威我的说话特点是容易冲动嗓门大，很多时候会给人感觉强势，说话像吵架一样。他们也确实如此，习惯性 地喜欢批判指责。完美我也喜欢指出问题，但他们更多地是教育的方式，而权威我则像吵架一样，所以会让周 围的人不舒服。但他们又是主动积极，愿意帮助他人的人。人格无好坏，就看怎么修!所以大家有兴趣的话， 可以来我们面授的课程系统地学习。

自知者明是觉知，觉知是人格行为背后的动机，一个人为什么会有这种行为、想法和情绪。同样一件事情，大家的反应可能都是一样的，但不同的人背后的动机却是不同的。而这些动机都来源于每个人内心当中的恐惧。

快乐我的动机是“我害怕没有人爱我”，所以他们从小就有很强的依赖心理，特别需要周围人的关注和喜欢。 敏感我的动机是“我害怕自己会受伤”，所以他们从小就安全感缺失，容易沉溺在不开心的事情中。特别需要 认可与安全。完美我的动机是“我害怕自己不够好”，所以他们总是对自己要求很严格，希望尽善尽美。特别 需要周围人能够追求完美和富有责任心。和谐我的动机是“我害怕被人改变”，所以他们被动散漫，做事没有 激情，比较固执刻板。特别需要周围人对他们宽容与和谐。现实我的动机是“我害怕自己不够成功”，所以他 们执行力强，越挫越勇，总是比常人更加努力。特别需要周围人对他们信任与依赖。权威我的动机是“我害怕 别人不听我的”，所以他们控制欲强，批判指责，坚持自己是对的。特别需要周围人对他们尊重与听话。

胜人者有力是觉悟，觉悟是了解一个人的精神需求，就是他到底要什么。如果我们只是觉察，知道了“是什么”;只是觉知，明白了“为什么”，但要如何影响一个人，仍需觉悟，就是“要什么”。就像一个孩子跌倒， 哇哇地大哭，摔倒了确实很疼，但他如果看到周围没有人自己就爬起来走了。所以他哭是因为内心渴望得到周 围人的关爱。因为我们总是看到一个人的行为，却不知他内心深处的渴望与需求，所以才无法真正影响一个人。 我们觉得他人太情绪化，总是批判指责，其实是因为我们没有满足他们的需求，所以才会有这些行为。影响一 个人而非改变一个人，就需要从满足他的精神需求开始。

自胜者强是觉醒，觉醒是自我的修炼，活出更好的自己。很多人总是把修炼挂在嘴边，就像我的一个朋友，在 开车的时候一只手握着方向盘，另一只手拿着电子计数器，口中念念有词：“阿弥陀佛……”。当我问她为什 么这么做时，她告诉我自己每天需要念一万次来自我修炼，怕不知道自己是否念够，所以才用计数器。真正的修炼来自于我们真正懂得情绪与行为背后的觉知与觉悟，

我们的负面情绪与不良行为都是表面的，控制情绪毫无意义。只有先懂得情绪的根源与需求，我们才能获得成长，完成修炼。“觉察、觉知、觉悟与觉醒”这四大功力是我们大六人格的核心与本质，要想活出真实的自己， 并获得一生的幸福，我想，这或许会是一生的功课。