心师心理学:自虐型人格障碍怎么办?

1
发表时间:2020-12-24 13:57作者:心师心理学

心师心理学:自虐型人格障碍怎么办?


咨询时,我发现有一类人十分矛盾:


她会一边痛苦地诉说他人比方丈夫、儿子对她的忽视和不尊重,不时问我她应该怎么办。


心师心理学:自虐型人格障碍怎么办?


但是当我给了她倡议之后,她却听而不闻,总是转移话题,继续埋怨,仿佛她基本不愿意去改动,让自己过得更舒适点。


后来我发现,她们对这种痛苦的状态以至有种“病态的眷恋”,而关于那些能协助她的人,或者能给她生活带来乐趣的办法,她们在心理上却抱着排挤远离的态度。


有人可能会觉得这很不可思议,由于我们都晓得人的本性是趋乐避苦的,怎样会有人宁愿自己过得不好呢?


其实这在心理学上称之为自我挫败型人格障碍,即自虐型人格障碍或受虐型人格障碍。


她们的特征就是甘愿受苦、不时自我伤害和自我贬低,不愿意过得高兴,也不允许他人协助,并且会过于自我牺牲。


下面心师列出几条自虐型人格障碍的临床表现,大家能够对照一下:


1 在多种选择面前,他总是选择会另自己绝望的人或者必定失败的事情。


2 对别人的协助感到排挤或者毫无反响。


3 好事发生的时候,他的反响是觉得懊丧、愧疚,或者非要做点什么让自己感到痛苦。


4 会成心激怒他人,或者有意让他人回绝自己,然后使自己感到受伤、挫败或被侮辱。


5 过于进行自我牺牲。


心师心理学:自虐型人格障碍怎么办?


举个例子,比方明明她自己手头上还有很多事没做,但听到同事今晚要去约会,她会毛遂自荐地表示愿意帮助。


即使是加班加点,即使自己的工作最后无法完成,也要协助同事完成同事本该做的工作。


这完整是“损己利人”的行为,之所以会这样,是由于他们以为:


“只要我对他人好到极点,只要我吃了足够的苦头,牺牲得足够惨烈,我才会觉得自己是一个值得被爱的人”。


这种信心会让他们在人际关系中一直扮演一个“讨好者”或者“牺牲者”的角色。


虽然她会埋怨其别人不够尊重她,不够关怀她,但是你让她回绝他人她也是不愿意的。


在密切关系中,这种形式会愈加明显:


她会牺牲一切,以至完整失去自我,只为让伴侣不要分开自己。


当然他们有这样的行为形式并不是他们真的就喜欢痛苦,而是他们过去的经历让他们领会到的就是:


“我只要表现的足够痛苦,才会取得别人的同情和赞扬,最后事情才会好起来。”


心理学家们做过研讨,发现自虐型人格的人都经历过创伤或优待性事情,特别是他们的哺育者通常都比拟挑剔,还常常用言行让他们感到内疚。


心师心理学:自虐型人格障碍怎么办?


他们受虐的图式是这样:


我发烧感冒了,但是爸妈都不在意,还说我小题大做,然后病情变得更严重了,人都烧的神志不清了,父母才来关注他.


这时他领会到的就是——只要当我十分痛苦时,才会有人来爱我,我才干取得我想要的。


说到这,相信你跟我一样,会觉得自虐型人格的人其实也是很不幸的,他们只是想要被爱,所以为了不被丢弃,能够做一切的事情,包括伤害自己。

客服预约
 
 
0731-8531-1971
全国服务热线