心师心理学:婚前恐惧症,你在担心什么?

3
发表时间:2020-12-21 15:56作者:心师心理学

心师心理学:婚前恐惧症,你在担心什么?


有位朋友找我咨询,她说自己下个月就要结婚了。


这本是件好事,但她却通知我:


心师心理学:婚前恐惧症,你在担心什么?


她本来以为自己应该是很等待的,但实际上她却开端恐惧和慌张,简直每晚都失眠,有时候还会做那种流亡的噩梦,脾气也变得特别暴躁,稍有点不顺就会发火。


为此她加了一些情感群,希望能得到协助,没想到看到群里其别人埋怨婚后的不顺,她愈加恐慌了。


如今她什么事情都不想做,心里总是慌,有时候以至觉得喘不过气来。


其实这些都是婚姻恐惧症的表现,所谓婚前恐惧症就是在结婚前,准新人对婚姻产生了一种莫名的恐惧,有时候以至还会有冲锋陷阵、不想结婚的念头呈现。


那他们到底在怕什么呢?


今天心师就跟大家剖析一下被婚前恐惧症打扰的人心结在什么中央:


第一,担忧两个人的感情在婚后不稳定


前路漫漫,有那么多的不肯定,这时两个人感情能否稳定就十分重要。


心师心理学:婚前恐惧症,你在担心什么?


有的情侣可能是经过相亲认识的,没有太多时间去深化地理解,只是觉得差不多再加上年岁到了,所以顺理成章的结婚。


但这种状况下你们的感情根底就不够可靠,心师对此的倡议是:


两个人在婚前一定要有足够的理解,不一定要晓得对方的全部,但你最在乎的部分一定要理解分明,两个人能够就这个问题长谈一次,把各自的底线都表达分明,然后再谈结婚的事。


第二,焦虑婚姻忠实度的问题


这能够从两方面来说:


一方面如今出轨、婚外情曾经不是个稀奇事了,即便是相恋多年的人在结婚后也会呈现七年之痒,所以有的人会担忧另一半未来会背叛婚姻。


但另一方面,也有的人不肯定如今的伴侣终究是不是自己的终身所爱,可能觉得更多的是“适宜”以及“习气”,没有太多的心动,所以疑心自己能否能承受这样平淡如水的生活。


对此,心师的见地是,将来不可定,我们能肯定的只要如今,那就好好把握如今,相信对方,也相信自己,只需用心运营,婚姻就会很美好!


第三,不肯定自己能否能顺应婚姻


固然说结婚就是两个人组建家庭,但实际上你们结婚后肯定要与对方的亲族特别是父母树立联络。


这时可能就会呈现各种各样的问题,你会猜想他们能否好相处,你在这个家能否过得高兴?


其实这些状况并没有你想到那么可怕,你可能看了太多婆婆不好相处的案例,但也有好相处的,即使不好相处也有处理的办法,婚前能够多跟他们接触,理解多了,自然就会消除无谓的猜疑和误解。


心师心理学:婚前恐惧症,你在担心什么?


其实男人也会担忧自己不顺应婚姻,不过他们可能更多的是对“失去自在”的焦虑,婚后要承当更多的义务,以前散漫,以后可能就要更努力。


以前邋遢,以后可能要留意很多生活习气,这些对他们而言都是“约束”。


但心师要说,任何事情其实都是双面的,这些约束在某种水平上来说其实也是让你变得更好。


还有其他的焦虑担忧,篇幅缘由心师今天就不在此多说了,不论你对婚姻存在什么疑心和恐惧,你要做的是去面对,一定要跟对方坚持足够的沟通,千万不要听任自己一个人沉浸在这些负面心情里,两个人一同面对也有助于你克制这些恐惧。

客服预约
 
 
0731-8531-1971
全国服务热线