武器效应:手边有刀就更容易伤人!

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发表时间:2020-12-21 14:03作者:心师心理学

武器效应:手边有刀就更容易伤人!


『 武器为愤恨的人提供暗示』


心师在看电视还有电影的时候,经常会留意到这么一个场景:一个人声嘶力竭地向着另一个人嘶吼“你不要逼我!你为什么要这样对我!”,边痛苦地摇头,边寻觅能够依托的东西。


武器效应:手边有刀就更容易伤人!


而这个时候常常他会无意中看到手边有刀、枪、或者坚硬的物品,一霎时似乎魔怔了般,拿起它们就伤害了对面那个人。当冷静下来,或者警察讯问时,他们仿佛自己也无法解释,只是说着“我不是成心的......这是他自找的......”


每当这时,心师就会产生一个疑问:假如当时他没看到手边的风险品,是不是悲剧就不会发生了呢?


心理学家伯克威茨做过这样一个实验:他让助手成心激怒参与实验的被试,并且找一个时机,能够让被试对激怒他的人进行电击。电击的情境有两种,第一种状况下,被试可以看到身边的桌子上放着一把左轮手枪,而第二种状况下,被试看到的是一只羽毛球拍。


实验人员察看两组被试施行电击的状况,结果显现,被激怒的被试在看到手枪时,比看到羽毛球拍施行了更多更激烈的电击。这证明了研讨人员的猜想——手枪加强了人们的进犯行为。


武器效应:手边有刀就更容易伤人!


这种现象称为“武器效应”,武器也为正在愤恨心情中的人提供了线索和更多的行为暗示,社会中很多一言不合就动刀伤人、以至为了一点抵触就杀害父母的人,他们的立功与手边有便当的武器有很大关系。


实际上,很多当时觉得十分生气的事,回忆起来只会觉得无法,即便依然有让你意难平的状况,也不会再怒气冲天地想理论和争持。但假如由于手边武器的刺激而激动立功,将来回想起来,你又会怎样对待这件事呢?


所以,脾气暴躁、容易动怒、很难控制自己的人尽量防止在身边放刀、剪子、锥子之类的物品,而在愤恨的时候真的看到手边有武器,无妨想一下“武器效应”,通知自己,这不是你真实的想法,你不会伤害任何人。


能够的话,分开这个环境让自己冷静一下,或者深呼吸,随着呼吸从一数到十,找出眼睛能够看到的十种颜色,用这个办法转移自己的留意力。


学会控制愤恨心情是一门很大的学问,与其一遍遍掩耳盗铃地说“我不生气”,不如承受自己的心情,大大方方跟自己说“我生气了,我真的生气了”。然后用前面引见的办法冷静一些。再对自己的心情缘由做出合理的解释,经过宁静的讯问,搜集更多的信息,改动你对这件事的认识,进一步减少愤恨。


武器效应:手边有刀就更容易伤人!


比方,你发现男友说和哥们吃饭,其实不是,愤恨心情会直上脑门,这个时候比发脾气更重要的是问他相关的事情,搜集他骗你的缘由,改动自己当时很多负面的认知,心情也会缓解很多。


最后,思考并选择最佳的行动计划,做出建立性的行动。在前面一步步的冷静之后,明智曾经重新回到我们大脑中,这时依据状况选择适宜的处置方式,维护双方关系、利于事情的处理。

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