心师心理学：与我相像的人怎么那么多？

心师心理学：与我相像的人怎么那么多？

以下内容由心师心理学为您介绍，有我相像的人怎么那么多，前几天你们看到一位，女友在后台的留言说自己无论穿什么出门总是会与别人撞衫，今天撞衣服，明天撞裤子。

自从自己开始注意穿着，就总会发生这样的情况，这是为什么呢？对于这样的情况，心师只想说这并不少见，在心理学上这被称作是孕妇效应，是指偶然因素会随着自己的关注而让你觉得这是个普遍现象，就像孕妇走在大街上会更容易注意到，孕妇这也是效应名字的由来，诸如此类，还有开着奔驰的人会更容易注意到奔驰拎着lv的人会觉得满大街都是lv等等，事实上这就是人性的投射。

我们可以用相由心生境由心造来形容，他既然我们说这是人心的投射，那么人性的倾向就10分重要了，对此，卡耐基先生提出过一个论点，那就是每个人的特质中大约有80%。

当一个人只知道了解自己的缺点，而不知发觉其优点时，视网膜效应就会促使这个人发现他身边也有许多人拥有类似的缺点，而当他只注意到别人的缺点忽视别人的优点时，那么他的人际关系就会一直停滞无法改善，就像生活中我们经常会遇见骂别人很凶的人，其实背后的真相是他们自己的脾气也不太好，而这就是视网膜效应的影响力，那么这些效应又给我们带来了什么启示呢？

在心师看来有以下两点，**在人际交往过程中我们要学会欣赏与肯定自己，善于发现自己的优点与长处，就像卡耐基先生说的每个人的特质中大约有80%是长处，只有20%是缺点或不足。

那我们为什么要一直纠结于那20%的缺点不放呢，只有当我们发现了自己身上的优点才会更多地注意到别人身上的闪光点，这对人际关系的和谐起到了不容忽视的作用，因为没有人愿意用一个指挥指出自己缺点忽视自己优点的人相处，同样的婚姻关系中感情的融洽，更是需要双方的认同与接纳，发掘自己的优点的同时赞扬另一半的闪光点，这才是感情得以保鲜的秘诀之一。

第二审视自己的内心，多关注积极向上的一面，都说相由心生境由心造，我们不妨闭上眼，仔细想一想自己最近的关注点在哪里，然后将它写在纸上分析利弊，比如一个失业的人最近总注意到他人工作繁忙，自己无所事事，这样想的好处是形成对比，激励自己重新寻找工作，这会消磨人的信心，多关注积极向上的方面，这又有何不可呢？消极的人眼中的其他人可能大多都存在问题，乐观的人眼中的其他人心里都有一个小太阳发光发热。