心师心理学:你的直觉真的有用吗?

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发表时间:2020-12-18 13:21作者:心师心理学

心师心理学:你的直觉真的有用吗?


我的一个女性朋友来找我聊天,说她有直觉,她老公最近肯定有事。


我问她,你有什么证据吗?


心师心理学:你的直觉真的有用吗?


她说,没有什么证据,就是凭直觉。


这个理由其实压服不了我,但是凭仗多年咨询的经历,应该是有一些事情发生,而且两个人也没有由于这些矛盾事情做出详细解释,因而引发了一些潜在的疑心。


果不其然,在接下来的一个半小时里,她罗列出了很多“疑点”。


“最近我老公看手机特别的频繁,而且都背着我偷看,我都能觉得到他的眼角不断在扫着我”。


“我找一个时机想查看他手机来着,但是被他回绝了,这其中必然有事”。


在此,心师不会针对他们夫妻两个到底谁是谁非,谁扯谎谁多疑这些点做评论,只针对我这个朋友提到的“直觉”这一概念,我们一同来讨论,在理想生活中,“直觉”真的是有用的吗?


心理学中,对直觉的定义是:一种不运用证据、实验、有认识的推理,或者在不明缘由的状况下疾速呈现的直接想法、觉得、信心或者偏好。


简单来说,直觉包含下面三种关键特质,


第一是:疾速呈现在大脑中。


第二是,我们不断不到它的深层运转机制。


第三是,它有激烈的完成动机。


心师心理学:你的直觉真的有用吗?


我这个朋友的事情中,她之所以有直觉“老公最近肯定有事”,不是她外表上说的凭空而来,而是经过生活事情的一些潜在的影响。


比方,频繁接电话这种行为,让她的内在平安感受到了要挟,自但是然的构成了:频繁接电话,不让我看,是不是有什么事情瞒着我?是不是外边有暧昧对象了等等这些疑心。


她的直觉其实是有用的,只不过,在这里,要强调一些,直觉产生作用的前提是在详细的生活事情根底上,对自身有了潜认识上的影响。


都说信任在婚姻中占领了极大的位置,但是信任却也是双方一同来树立的,关系中的双方都得必需同时具备:信任的才能和可信任度。


就比方我这个朋友的老公,他的言行给他的妻子带来了不平安感,这在任何一堆夫妻中都会引发矛盾的,不让看的是手机,更深层次来说,这是在荫蔽自己的一些可能不好的行为,也让他自己的被信任度数急剧降低。


就算妻子有信任的才能,但一方的被信任度降低,心中疑虑也会渐渐增加,最终招致彼此的信任才能和信任度双双下降。


但是人的潜认识这种东西却是很聪明的,妻子的那种不好的直觉也恰恰是潜认识在向你发出的声音。


心师心理学:你的直觉真的有用吗?


这时的丈夫假如想要重新增加自己的信任度值,第一需求从妻子的角度来思考,她为什么会有想查手机的行为,第二,需求向妻子解释自己的这一系列行为缘由是什么?


安抚一个人最好的方式是向她坦诚。


而关于妻子来说,你不一定就非要看他的手机,而是由于他的那些行为让你缺乏平安感。


所以在这时候,你需求找一个时间来整合心情,在大家心情都还能够的时候,表达你如今心里边有一些想法,一些让你们双方相互猜疑的矛盾在滋生。


而你看手机这种行为的确进犯了隐私,你能够选择不看,但你需求让他给一个合理的解释来描绘近期的行为。


让对方也有一个假如他此刻站在你这个妻子的角度,他该怎样选择的时机。


夫妻之间,大多数的直觉其实都是有路可寻的,直觉到的美好是由于彼此的好感,直觉到的不好,是由于矛盾产生需求大家去处理。


所以,当你也在婚姻中有一些不好的直觉时,希望你能想到今天心师和大家一同议论的:找出矛盾事情,一同商谈处置的办法,而不是不断纠结于,“我的直觉就是他有问题!”却疏忽交流这一步骤。

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