心师心理学：看网络吃播满足的是什么心理？

心师心理学：看网络吃播满足的是什么心理？

我曾经看过日本大胃王木下的视频，很难想象如此娇小的女孩怎样能吃下这么多的食物。

但不得不供认，看到满屏幕五彩缤纷的食物，再加上一个心爱的女孩子一边引见一边把食物统统吃下去，的确有一种难以言说的愉悦感，仿佛是自己也品味了美味的食物。

看“吃播”其实是在

对潜认识里的愿望进行发泄

近来有朋友和我说起“吃播”，“吃播”望文生义就是“吃饭直播”，是从韩国兴起的一股潮流，不少人经过网络直播或是付费软件观看美女或小鲜肉直播吃饭，从而得到心理满足。

如今中国的“吃播”热也在疾速兴起，红彤彤的四川牛油火锅也走上了直播平台。

我曾经看过日本大胃王木下的视频，很难想象如此娇小的女孩怎样能吃下这么多的食物。

但不得不供认，看到满屏幕五彩缤纷的食物，再加上一个心爱的女孩子一边引见一边把食物统统吃下去，的确有一种难以言说的愉悦感，仿佛是自己也品味了美味的食物。

这种满足的觉得其实是一种「代偿心理」。当自己由于各种要素，不能吃或者吃不到美食的时候，以这种看他人直播吃饭的方式来排解自己想要吃东西的觉得，这是对潜认识里的愿望进行发泄的一种方式。

阅读一下播主们的食单，大多都是炸鸡，汉堡，巧克力，甜品蛋糕还有火锅烧烤这类高脂高热量我们视为“猛虎”的食物，而且常常都是超大重量，一次吃一百个寿司几十个汉堡什么的也是吃播们赢得关注的亮点。

在日常生活中，我们为了坚持身体或是保证健康，在饮食方面或多或少都会遭到压制和约束。这种压制招致我们对这种异于常人的进食方式产生极大的兴趣乃至狂热。

我们每个人的潜认识里都可能会有暴食的愿望，但是在理想中会由于热量高啊，不健康啊等各种要素我们会压制这种愿望，我们每压制一次，这种愿望看似是消逝了，但在潜认识里却是增强了。

所以当我们看到“吃播”们暴食的视频时，我们会觉得这太爽了，这就是我想要做的事。

积极的代偿 VS 自觉的代偿

「代偿心理」从心理学角度简单的说，就是内心的一些愿望得不到完成时，能够经过转移的方式将这种愿望转嫁到其他方面，经过追求其他的东西来使自己得到满足。

这种现象普遍存在于社会中，小时候我们经常被父母寄予厚望，父母也常常把自己年轻时没有完成的幻想寄予在孩子身上，比方父母小时候没有时机学音乐，就把这个愿望寄予在孩子身上，让孩子去学一门乐器。

有些女孩在没有遇到喜欢的人之前喜欢养宠物，把爱和关注放到宠物身上，这其实也是一种代偿心理。

积极的代偿能够使我们更好的扬长避短，是一种有利的心理调理机制。但在进行代偿时我们要明白我们为什么要代偿，这种代偿心理能否可以让我们更好的开展。

自觉的代偿常常招致过于代偿，结果某些方面畸形开展，性格的代偿常常是自觉的，由于性格缺陷愈是深层次的和严重的，自己愈是缺乏自知之明，这常常会带来内心的不平安感。

学习和工作有时候会进入十分单调的阶段，我们会感到疲惫，假如不按自己的心情做出行为上的恰当调整，只思考他人的评价，那我们就有可能走上偏激圆满主义的道路，进行自我折磨。

所以，我们的高兴感必需来自对自己努力的肯定和自我观赏，培育独立肉体。特别争强好胜和过于爱面子也是一种过于代偿，他们的努力只是为了赢得他人的好评而没有个人相对独立的价值观。

代偿，不管是盲目还是自觉，假如只是为了减轻痛苦，归根到底都是消极的，也很容易过于。以乐而为之的行为去开展自我，才是积极的肉体卫生之道。