心师心理学:为什么异地恋相处那么难?

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发表时间:2020-12-16 16:19作者:心师心理学

心师心理学:为什么异地恋相处那么难?


昨天看到后台有朋友发了这样一条留言:


跟男友异地恋半年多,如今不见面也不想彼此了,见了面有时候还会吵架,想问下异地恋该怎样维系感情?


心师心理学:为什么异地恋相处那么难?


经历过异地恋的人估量都有过这样的感受,而谈异地恋爱之所以这么难,一个最主要的缘由就是:间隔问题。


人际关系心理学中指出,人们在与别人相处时,会受人际临近定律的影响。


也就是人与人之间能否可以相互吸收、越来越喜欢彼此,是以空间间隔的接近为首要条件的。


心理学上以为人与人的心理间隔是与空间间隔成正比的:


当两个人离的越远,感情越容易变得冷淡。


间隔越近,内心越容易感到接近。


之所以空间间隔的接近可以加深彼此的情感喜欢,其中一个缘由就是易得性。


比方如今你有了艰难,需求有人陪伴协助你,那肯定是离得近能立即满足你的需求,假如身处异地,即便对方再关怀保护你,可能也很难在短时间内就呈现在你的面前给你安慰。


这也能够解释为什么同事之间容易成为朋友,以至成为恋人。


事实上,异地恋不只难在天文间隔上,更难在功用性间隔上。


什么是功用性间隔呢,就是两个人生活轨迹相交的频率,比方:


心师心理学:为什么异地恋相处那么难?


你闲着我忙着,那这种功用性间隔就很大。


所以你看,普通异地恋刚开端,也不会有太多的矛盾,由于两个人会时辰坚持联络,固然两个人不在一个中央,但彼此晓得对方在做什么,生活的频率还是一样的。


但随着时间流逝,你们的功用性间隔会越来越大,想联络对方,对方却长时间不回复信息,你不晓得对方在做什么,难免就会异想天开,或者你遭遇某件不开心的事,心情很剧烈,对方却在忙自己的事,等他闲暇了,你的心情曾经平复下来了。


而这样的事发生多了,你就会逐步丧失跟他交流的愿望,觉得他可有可无,两个人的关系就很容易呈现危机。


所以想要更好地维系异地恋,大家就需求学会缩短你们之间的间隔。


首先,关于天文上的间隔——


两个人能够一同协商,看能否能够去对方的城市工作生活,尽快完毕这种异地情况。


或者制定一个短期目的,在多长时间内能够完成两个人身处在一个中央。


其次,假如天文上的间隔暂时改动不了,那就需求增强彼此的情感联合,尽量别让你们的功用性间隔越来越远。


最好每天都能联络,两个人能够找一些共同的兴趣喜好,比方:


同一天看同一部电影,再一同分享感悟,经过这些典礼产生对方就在身边的觉得。


在这个过程中,有两点是需求留意的:


第一是信任问题


异地恋中女生可能更容易没有平安感,有时候就会有一些翻旧账、挑缺点或者无故吃醋的行为,其实就是想让对方证明多么爱自己。


对方只是信息没回,她可能曾经脑补了各种不好的可能,这样两个人都很痛苦。


所以女生不要总是无故猜疑,要信任对方,当然男生也不能花心,想让女友信任你,至少你自己要做到忠实,让女生感受到你的爱、你的在乎。


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第二是沟通问题


在相处的过程中,很容易呈现一些分歧,其实很多时候两个人的想法都没错,有问题的是中间沟通的过程。


假如沟通不畅,对对方的行为过度解读或者错误了解,就容易形成误解,所以用恰当的方式及时表达说出彼此的需求很重要。

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