心师心理学：喋喋不休的抱怨意味着什么？

心师心理学：喋喋不休的抱怨意味着什么？

以下内容由心师心理学为您介绍，喋喋不休的抱怨意味着什么？不知道各位友友有没有遇到过这样的情况，本想安安静静的喝个下午茶，身旁的好友却像连珠炮似的抱怨着新公司的同事如何如何不好。

工作有多么多么无聊，正当你以为一天的抱怨，结束了的时候，一回到家父母的刨根问底接踵而至，抱怨你这28女青年还不止混下都快30的人了，房间还是乱糟糟的最后你躲进房间，暂时逃离了那一个又一个抱怨。

感觉自己的能量都要被耗尽了，用心师最近在书上看到的一句话来描述，抱怨那就是世界上**的噪音，不是火山爆发，不是波音飞机起飞，更不是其他交通工具发出的声响，而是人们的抱怨。

形象又深刻，每当抱怨声萦绕在我们耳畔，我们心里下意识的就想要逃离，因为长时间倾听抱怨实在会耗尽我们自身的正能量，抱怨也是会传染的，渐渐的我们也成了自己所讨厌的人，一天到晚只知抱怨却不知改变自己，事实上人们的抱怨是一种不自信的表现，不相信自己能够改变现状，于是只能用外界的理由来推卸责任，就比如朋友向你抱怨同事不够友好，都是他的人际交往出现问题了。

可能是他自身不善或是某些不注意的小行为引发了同事的不满，当然也可能是公司老人对新员工的普遍态度，但他只看到了对方的问题，认为自己无法改变现状，于是只对找到另一个人来抱怨一番，很多时候抱怨已经成了人们的习惯。

事情得不到解决就抱怨，觉得被人针对了就抱怨，与人无法沟通就抱怨如此等等，可是抱怨的内容呢，大多都是琐碎而又无意义的事，对事件的解决没有一点推进作用，沉浸在过去中抱怨不止。

那么作为抱怨着或者被抱怨，我们究竟该怎么做呢？在这里心师有几个小建议，**找到令你感到不满的具体细节，抱怨工作不够有趣的人，不如仔细的去想想是什么让你不满这份工作。

此时你所选的不至于一无是处，从什么时候开始，你觉得他变得无趣了，是哪部分无趣呢，过程太枯燥，还是觉得任务太简单，找到具体不满的细节，去试着改变说过程太枯燥的不如换个方法挑战一下自己。

这任务太简单的那就完成后发挥自己所长延伸出去想一想，说不定能够获得一个意想不到的idea，得到上司的赞赏呢，第二被抱怨者不要为了尽快逃离而选择说好话取悦。

抱怨这就像妈妈安慰跌倒的孩子说都怪这地不平，害得我们宝宝摔痛拒绝这样的取悦，这只会让对方以后更会抱怨试着去了解抱怨者的真实需要，比如怎么处理好同事之间的关系，根据你对它的了解给出适当的建议，用你的正能量把它从负能量中拉出来，而不是被吸引着也陷入负能量之中，而对于那些真的暂时改变不了的事，不如放手，不抱怨就是你的温柔。