沙盘心理疗法怎么做？是什么？怎么看出内心？

沙盘疗法作为一种有效的心理治疗手段，被越来越多的使用，并被广泛应用于儿童心理障碍、青少年发展问题、成人婚姻、情感职业等困惑的治疗。下面心师小编为您详细介绍一下沙盘心理疗法怎么做？是什么？怎么看出内心？

一、沙盘心理疗法怎么做

1.向游客介绍沙盘游戏中沙子和水的使用，介绍各种模具的类别和摆放位置，让游客有安全感和自由感，让他知道有足够的条件选择任何模具以任何形式进行创作。

2.咨询师以一种自发的游戏心态帮助来访者营造一个沙盘世界，自由表达内心感受，帮助来访者唤起“童心”。

3.来访者开始摆出沙盘世界，这个时候遵循的是“非语言处理”的原则。咨询师尽可能保持一种监护和陪伴的观察和记录，尽量让来访者自己和沙盘沟通。

4.沙盘摆放好后，咨询师开始陪伴来访者探索沙盘世界，努力对沙盘世界进行深度体验和体验，在适当的地方给予共情，必要时给予建议、隐喻或质疑解读。

5.拍沙盘世界的照片，目的是记录沙盘游戏的整个治疗过程，也是为了纪念心路历程。

二、沙盘心理疗法是什么

沙盘游刀玩疗法通常被描述为沙盘游玩疗法!它是通过沙盘(蓝色代表天和水)、沙子(代表地)以及现实生活和想象中的各种有意识和无意识的沙具，通过来访者在更安全和心理放松的环境中玩耍，自然地表现内心有意识和无意识的表现;通过玩耍的过程，来访者会找到真实的自己，治愈自己;或者通过心理咨询师的分析达到治愈的过程。沙盘游戏疗法可以帮助来访者了解自己的内心感受，向自己展示自己看不见的心理，给来访者带来启迪和领悟，对来访者在沉默中处理心理问题起到治疗作用。

三、沙盘心理疗法怎么看出内心

沙盘游戏疗法强调非语言性和非解释性，注重体验和体验。但作为精神分析的治疗方法，沙盘游戏仍然在无意识层面发挥作用，这就决定了沙盘游戏使用的是象征性的表达方式。所以，要理解沙盘的信息，就必须学习这种无意识的“语言”。在治疗中，治疗师并不对来访者做出明确的象征性解释或评论，但这种象征性的理解是指导治疗师工作的重要线索。然而，仅仅这样学习符号是不够的。治疗师自己必须经历相当长一段时间的个人沙盘游戏治疗。目的是体验每个符号在自身经历中所依附的无意识层面，也就是说真正认识这些模具和砂具，建立物质与灵魂的联系。这也是“童心”的基本设定。只有做好这些前期工作，治疗师才能完成一个沙盘房，真正让它给无意识的门赋予意义。