沙盘心理疗法怎么做?是什么?怎么看出内心?

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发表时间:2020-11-10 17:12作者:心师心理学

沙盘疗法作为一种有效的心理治疗手段,被越来越多的使用,并被广泛应用于儿童心理障碍、青少年发展问题、成人婚姻、情感职业等困惑的治疗。下面心师小编为您详细介绍一下沙盘心理疗法怎么做?是什么?怎么看出内心?


沙盘心理疗法


一、沙盘心理疗法怎么做


1.向游客介绍沙盘游戏中沙子和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让游客有安全感和自由感,让他知道有足够的条件选择任何模具以任何形式进行创作。


2.咨询师以一种自发的游戏心态帮助来访者营造一个沙盘世界,自由表达内心感受,帮助来访者唤起“童心”。


3.来访者开始摆出沙盘世界,这个时候遵循的是“非语言处理”的原则。咨询师尽可能保持一种监护和陪伴的观察和记录,尽量让来访者自己和沙盘沟通。


4.沙盘摆放好后,咨询师开始陪伴来访者探索沙盘世界,努力对沙盘世界进行深度体验和体验,在适当的地方给予共情,必要时给予建议、隐喻或质疑解读。


5.拍沙盘世界的照片,目的是记录沙盘游戏的整个治疗过程,也是为了纪念心路历程。


沙盘心理疗法


二、沙盘心理疗法是什么


沙盘游刀玩疗法通常被描述为沙盘游玩疗法!它是通过沙盘(蓝色代表天和水)、沙子(代表地)以及现实生活和想象中的各种有意识和无意识的沙具,通过来访者在更安全和心理放松的环境中玩耍,自然地表现内心有意识和无意识的表现;通过玩耍的过程,来访者会找到真实的自己,治愈自己;或者通过心理咨询师的分析达到治愈的过程。沙盘游戏疗法可以帮助来访者了解自己的内心感受,向自己展示自己看不见的心理,给来访者带来启迪和领悟,对来访者在沉默中处理心理问题起到治疗作用。


沙盘心理疗法


三、沙盘心理疗法怎么看出内心


沙盘游戏疗法强调非语言性和非解释性,注重体验和体验。但作为精神分析的治疗方法,沙盘游戏仍然在无意识层面发挥作用,这就决定了沙盘游戏使用的是象征性的表达方式。所以,要理解沙盘的信息,就必须学习这种无意识的“语言”。在治疗中,治疗师并不对来访者做出明确的象征性解释或评论,但这种象征性的理解是指导治疗师工作的重要线索。然而,仅仅这样学习符号是不够的。治疗师自己必须经历相当长一段时间的个人沙盘游戏治疗。目的是体验每个符号在自身经历中所依附的无意识层面,也就是说真正认识这些模具和砂具,建立物质与灵魂的联系。这也是“童心”的基本设定。只有做好这些前期工作,治疗师才能完成一个沙盘房,真正让它给无意识的门赋予意义。

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