心师心理学：生活中的精神洁癖！

心师心理学：生活中的精神洁癖！

以下内容由心师心理学为您介绍生活中的精神洁癖，和朋友聊天时谈到关于男朋友和老公的问题，有好几个姑娘都提到了自己有精神洁癖，不允许对方心中还装着其他人。

可能会接受她一时的肉体出轨，但是绝对接受不了精神出轨，就是他对别的女人产生了好感，这样不纯洁的爱情不是**和全部的感觉让他们抓狂和崩溃，其实遇到这种情况相信我们都不能平静面对，这是对家庭情感责任信任的否定和践踏，不同的是那几个姑娘对自己心理的认识，他们认为心中的净土被污染了，不论对方再怎么弥补也不论现实情况怎样，它们都会义无反顾地分开，不然自己心里永远过不去。

那么到底什么是精神洁癖呢，除了前面的情况还有其他表现吗我们是不是也有一点精神洁癖呢，今天心师跟大家讨论的就是这个问题。

精神洁癖这个词我们都不陌生，在生活中也能经常听别人提起，指的是心理层面上所具有的洁癖，实际上是一种强迫症，就像有洁癖的人随时保持自己的干净，时刻与脏乱事物保持距离一样，有精神洁癖的人强迫自己的精神世界要绝对的清洁。

人精神洁癖体现在很多方面，有时呢，我根本意识不到它的存在，只是下意识的这么做了，比如交友标准苛刻，这种苛刻指的不是谨慎的选择志同道合的朋友。

而是在心中有严格的标准来区分同学朋友好朋友和闺蜜，并且是由价值观亲密程度和相处时间从初级到高级进阶，在每一个阶段都有不同的相处方式，比如说我们有些人至今都不觉得自己有闺蜜或者不认为自己有很多的朋友。

虽然在大家看来，我们跟很多人玩的很好，但是在我们心里有一条界限，阻隔这关系的进一步发展，我们对别人的性格品行兴趣爱好了解得很清楚，也清晰地认识到我不喜欢你这点，我俩成不了朋友。

我俩的关系最近也就这样了，所以不论平时交往怎样，在心里她永远不是我们的朋友，只是同学同事而已，除了在人际交往上的体现，精神洁癖**的特点就是固执和原则性强，喜好和厌恶基本固定，一旦在心里给一件事或者一个人下了结论后，你很难再改变，除非再次触动了你的原则，举个例子来说，我们对很喜欢的明星可以付出很多因为知道他是我们喜欢的人，做再多也不觉得多，可是如果他做了违反我们原则的事，不论多喜欢，你也会二话不说的将他移出喜欢列表，因为精神上严重接受不了，会觉得脏，强行忽视这点就像很爱干净的人身上沾了屎一样难受，如果这种对自己对他人的精神洁癖已经严重影响了生活。

让自己焦虑苦闷，走出去的时候我们就需要寻求专业的心理咨询帮助了，但是一般情况下轻度的精神洁癖就像情感道德和自尊的守卫者一样守护着我们心底的界限和美好，不容许其他事物破坏同样也能够时刻监督自己。

让我们的所作所为符合心中的要求，如果你有点精神洁癖又没有影响生活的话，不要太在意顺其自然就是**的方式。