孩子沉迷网游怎么办？为什么孩子沉迷网游？有什么危害？

网络游戏风靡一时，人们经常可以在大街上、公交车上、地铁上听到三五成群对流行网络游戏的热烈讨论。然而，网络游戏的旋风不仅能席卷成年人，未成年人也容易沉迷其中，导致学习成绩下降和一系列行为问题。下面心师小编为您详细介绍一下孩子沉迷网游怎么办？为什么孩子沉迷网游？有什么危害？

一、孩子沉迷网游怎么办

如今，孩子们对网络游戏的上瘾令父母和老师头疼。一旦沉迷网络游戏，学生投入学习的精力就会减少，学习成绩也会下降。父母和老师的责骂会损害孩子的自尊心，他们会更沉浸在网络带来的虚幻的快乐中。

你的孩子沉迷网络游戏，导致学习成绩下降。老师骂他是因为孩子有逆反心理，自信心下降，对老师有仇恨，不能很好的遵守父母的管教。孩子的这些行为让你很焦虑，也让你急于找到解决办法。青春期辅导员很理解你的感受。你担心孩子的学业前途，因为孩子自信心下降而心痛，无法重拾自信。

你的孩子是高中生。进入青春期的孩子需要父母和老师像对待成年人一样对待孩子。你可以试着用平等尊重的方式和老师和孩子交流。批评和责骂孩子不是解决问题的好方法和有效方法。也可以用大人的方式和孩子沟通，告诉他你的感受，比如为他难过，担心，痛苦。还要问孩子在学习和生活中遇到了什么困难。

二、为什么孩子沉迷网游

1.亲子关系并不亲密

而不是和孩子交流，他们每天谈论的都是成绩和学业的关系，和父母的关系，本来应该是很亲密的关系。然而在现实生活中，似乎并不是这样。父母通常忙于工作，很少陪孩子。甚至当他们在孩子身边的时候，也只是说说自己的学习和成绩，其他什么都没有。但这种沟通往往会阻碍父母与孩子的沟通，让孩子感到孤独，最终疏远父母。

2.家长只注重书本教育

不关注孩子的商业兴趣爱好很重要，但不是孩子的一生。孩子不仅需要学习，还需要其他的兴趣爱好。现在很多家长很少有这样的认知。他们往往过于注重学习成绩，而忽视兴趣爱好的培养。最终让孩子找到自己发泄压力的方式，也就是网络游戏中的虚拟世界。

3.父母的坏榜样

现在经常在孩子面前玩手机和电脑的父母已经不在过去了。他们也精通电脑，热爱电脑。他们在拒绝孩子沉迷网络游戏的同时，自己也沉迷其中，没有一个好榜样。父母的教育自然无法在孩子心中发挥作用。4.需求被忽略

忽视孩子的想法，以自我意识为中心，不是父母的通病，而是所有人的通病。我们倾向于从自己的角度考虑和处理问题。但是这种想法往往被父母放大，父母很少照顾孩子，不尊重和理解孩子。其实孩子也想被接受，被爱，被陪伴，被欣赏，但这种渴望在现实生活中无法实现，在网络游戏中却可以实现，所以自然会沉迷于网络世界。

三、孩子沉迷网游有什么危害

1.辐射危害

长时间坐在电脑前，必然会受到电磁辐射的伤害。

2.影响视力

网游一定要专心，眼睛长时间盯着电脑屏幕，视力肯定会受损。据报道，一名中学生在网吧呆了十天后，视力从1.2下降到0.2。

3.自主神经障碍

医学专家指出，长期沉迷网络游戏会导致精神依赖、自主神经紊乱、体内激素水平失衡、免疫功能下降，并导致心血管疾病、胃肠神经系统疾病、神经性头痛、焦虑、抑郁，甚至死亡。

4.饮食不规律

也会造成体质下降。沉迷网络游戏的人精神高度集中。随着血液和心跳的加速，人们消耗了大量的体力和能量。有时他们在玩耍的兴奋中忘记吃饭睡觉，导致过度疲劳。

5.情绪焦虑

长期在网吧玩游戏，会出现幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展和学习。长期玩电子游戏，如果过不了某一关，也会产生心理焦虑。

6.抵抗力差

长期玩网游，身体得不到相应的休息和锻炼，身体素质会大大降低。生病很容易，但生病后不容易好起来。

7.形成精神依赖

学生沉迷网络游戏后，一旦停止玩网络游戏，就会发现很难做其他有意义的事情，比如抑郁、思维迟钝、记忆力下降、食欲不振，以及不可避免的玩电子游戏的冲动，产生精神依赖和相应的生理反应。

8.普遍不适

网络游戏对学生有害。反复、机械性的运动和长期的手术会引起腰酸背痛和全身不适。关节无菌性炎症，尤其是肩关节、肘关节、腕关节，对大学生健康极为不利。