焦虑症心理测试方法！常见原因！能治愈吗？

焦虑症心理测试？焦虑症心理测试你晓得么？焦虑症心理测试你理解吗？这是由美国心理学家编制的一份丈量焦虑的量表。来，自测一下，好对焦虑心理有的放矢。请您阅读下面句子，选择最契合你感受的答案，不要用太多时间去思考。下面心师小编为您详细介绍一下焦虑症心理测试方法！常见原因！能治愈吗？

一、焦虑症心理测试方法

以下标题“是”计1分，“否”计0分：

1.你能否常被一些缺点，如消化不良、发疹之类所打扰？并且因而感到很懊恼？

2.你能否不太能忍耐噪音？

3.你能否会由于小事而常常被激怒？

4.有了过失或遇到挫折时，你会感到非常不安和忧虑吗？

5.假如他人取笑你，你心中会惶惶不安吗？

6.外出或睡前，你能否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了？

7.在外出赴宴、开会等社交活动前，你是不是会感到有些慌张？

8.假如朋友们要到你家来聚会，你能否会为此准备上好几个小时？

9.在社交场所中，你能否常会觉得面红耳赤？

10.你很惧怕认识新朋友吗？

11.为使自己宁静下来，你能否常常服用一些镇静安神药物？

12.你是不是非常自我主义。

13.在你非常生气或慌张时，声音会不会呈现哆嗦的状况呢？

14.你能否很会害臊、脸红？

15.你能不能很快地让自己放松下来？

16.你能否比其别人更容易感到懊恼？

17.你能否总是对某种事放心不下？

18.你能否很容易感到如坐针毡？

19.你能否经常会觉得恐慌？

20.你能否将身边重要文件及财物都拾掇妥当，一旦有风险便能够沉着离去？

依据自己实践状况进行焦虑症自测作答，最后统计分数。

假如分数小于等于3分，阐明您具有良好的心态;

假如您的分数在4到9分之间，阐明您对心情的自控才能比拟好，但依然有偶然焦虑的表现;

分数在10分以上则警示您对生活过度操心了，可能曾经患上了焦虑症！

二、焦虑症常见原因

惹起焦虑的缘由有肉体的慌张，工作慌张，经常的劳累熬夜。平常多留意休息，肉体压力不要太大。还有就是可能是由于某一件事情惹起的过度的慌张，恐惧，惧怕构成的焦虑症。

有焦虑心情的话，你能够吃点儿天麻钩藤颗粒，这个有安神的作用也能够喝点儿酸枣仁汤，也有安神安息的左右，对治疗焦虑都是有协助的。

三、焦虑症能治愈吗

焦虑能够治愈，但很容易复发，在治疗中，普通焦虑症患者需求完成整个疗程，以**限度地控制疾病的复发。

其中，急性期的治疗主要是控制病症。在稳固期，主要治疗是避免病症复发。在此期间，病人的病症偶然动摇。用药剂量、用药品种、用药办法与急性期相同。