2021

06-10

「全国首届考试心态指导应用高峰论坛」将于2021年7月9日-2021年7月11日在星城长沙举办。这次,我们打破学生与老师之间的壁垒,邀请国内众多精英心理学家、行业内代表人物,一起关注学生的考试心态,探索如何帮助学生通过调整心态提分的同时,也抓住这个蕴藏着教育未来的崭新机遇。今天,「全国首届考试心态指导应用高峰论坛」正式官宣将会出席与大家见面的8位嘉宾,让大家抢先感受这场心理学与考试心态的碰撞...

2021

06-09

“我从小就是神童,6岁把新华字典背下来了。我和老婆都是北大毕业,我们俩智商都低不了。可我闺女跟我们比,那真是差太远了……这就是天道,没办法。”最近,北大教授丁延庆吐槽学渣女儿的这段话火了。真实吗?有没有共鸣?像不像你每天给孩子辅导作业的时候,哭天喊地没有用,那种恨不得捶胸顿足呐喊发泄和无奈的感觉?这么一对高智商可谓是精英的父母,偏偏生了个“学渣”女儿。刚上小学按理说成绩最容易提升的时候,丁教...

2021

05-31

离高考仅剩六天不到了,也许大部分高三学生现在的心理想法是:“怎么就剩几天了?这十几年过这么快吗?”“哦也,还剩六天我就可以彻底解放了,考完试我要去网吧包夜!”当然,也许有些学生在最后这些高中生涯中,看到其他同学不同态度、不同反应、不同情绪,自己已经学不动学不下去了,情绪开始难以控制,怎么办?最后几天,说起来很长但看起来又很短,你现在要做的,是平稳自己的心态,将接下来几个点好好思考一下,然后直...

2021

05-29

“只要你用平常心做好每一件事情,结果一定出乎你的意料。”

2021

05-28

一个拥有完美童年,长大后能开朗自信的孩子,并不纯粹是所谓天生的性格好,又或者说是后天的幸运,主要还是有一个幸福有趣的童年。每个孩子出生就自带了一个密码,这个密码能够影响到孩子的性格,也能决定父母的养育方式。当父母做到因材施教的时候,孩子的发展只会越来越好。孩子更像是父母的一面镜子,会直接向父母展示他不想被外人所知的一些弱点。我们总觉得自己是牺牲者,又或者说很容易去嫉妒过得比你好的人,还有控制...

2021

05-27

过度的考试焦虑是中学生较为常见的心理困扰,以至于每年的中考、高考,都有一些考生由于过度焦虑,而出现思维缓慢,学习能力、记忆力下降等情况。平时明明能一题多解,这时候脑子空白啥也想不起来,根本找不到一点思路。甚至陷入一个恐慌,无法继续答题,俗称:考试晕场。一、消除误解:别让焦虑成为你考场的绊脚石很多中学生都有一种误解,认为焦虑的情绪对自己的复习、考试有十分的干扰,需要努力消除这种情绪,保持一种平...

2021

05-26

现代社会中,不仅仅是成年人,学生们的生活节奏也是非常紧张的。学生们在学校里的生活是很规律的,基本没有属于自己的时光,尤其像现在临近高考、中考、会考这种大考前,恨不得吃饭的时间都抱着书看。但长时间处于这种高压力的环境下,对考生的心态并没有太大的好处,所以家长在这段时间内考虑的是尽量不要给孩子原有生活添加额外的负担,也不占有孩子过多的时间。什么是考试焦虑?考试焦虑是一种在特殊情境状态下的特质焦虑...

2021

05-25

作为父母,都希望自己的孩子是充满阳光、自信的,但孩子并不是从小就是自信的,父母在他的成长过程中应该如何培养加引导呢?其中最重要的一步,就是让孩子从内心深处认同自己、接纳自己,不要出现自卑、自暴自弃的心理。作为家长,我们先来做一个小问题反思:“我”是谁?“自我”是什么?父母:“我”当然就是“我”啦。那你认识你自己吗?换个说法,你认可你自己吗?每个人对自己都有想法和感觉,这就是你所认识的自己。但...

2021

05-24

袁隆平爷爷说过:自己有两个梦想,一个是禾下乘凉梦,还有一个是杂交水稻覆盖全球梦。这不仅仅是袁隆平爷爷的梦想,更是所有国人的中国梦!粮食富足是美好生活的源泉,将美好生活牢牢掌握在自己手中,便是我们每一个人能做的最大的贡献。之前,一则浪费粮食的新闻曾出现在我的首页上,浪费粮食的对象不是大学生,也不是成年人,而是“节约粮食”主题班会开得最多的小学。安徽阜阳一农村小学学生因饭菜味道太差,将营养餐倾倒...

2021

05-22

北京师范大学曾做过一项很残酷的调查:能考上北大、清华的学生,他们的小学/初中是否就读于名校?结果还挺出乎意料的,但很现实,大部分北大清华的学生,上的小学和初中都是籍籍无名的学校,反而,他们的高中毫无例外都是名校。这是不是意味着,想要进入一所好的高中,必然要将中考考好呢?中考决定了你是进入到重高、普高还是职高,所以从这一方面来说,中考要比高考重要。但是,再好的高中,这三年你没有好好学习的话,高...

2021

05-21

你觉得你的忘性大吗?你也许会说:【时大时小,有时候看完书的那一刻是有收获的,但过了几天后突然忘记了书里的内容,应该算忘性很大吧?】也许这是大部分人的心声,但真的是这样吗?相信各位小伙伴在复习的时候常常出现这类情况,“马冬什么?马冬梅。什么冬梅?马冬梅啊。马什么梅?”感觉复习完一次考试整个人都不好了。但记忆是有方法与技巧的,只要你用对了技巧与方法,记住一件事或书里的大概,是没那么难的。我们大脑...

2021

05-20

用90后现在的话说,现在孩子的童年过得实在是太没意思了。泥巴玩不了,也没有从天亮玩到天黑的小伙伴,不知道什么是田野,连我们那时候最爱的跳皮筋他们都不会玩。是啊,繁华的大都市里有商城、游乐场、水上乐园,这些地方都成了孩子常光顾的场所。但除了琳琅满目的玩具商品,各种各样的娱乐设施,孩子们的童年似乎少了些什么鲜活的色彩,更少了真正的快乐童年时光。孩子在6-14岁这个阶段,大脑的重点发育在情绪脑这部...

2021

05-19

孩子的幼儿园时期,同龄孩子被各种辅导班兴趣班占满。相对于我们而言,现在的孩子并没有我们童年那样无忧无虑,亲近大自然的机会也是越来越少。大多数孩子的周末已经被补习班、兴趣班占满,有些家长看到别人家孩子会而自己家孩子不会的事,就会想跟风,出现焦虑情绪。“鸡娃”背后焦虑的家长鸡娃传统一脉相承,却在如今成为了一个巨大的社会矛盾。不少家长怨声载道,一边抱怨着不应该让孩子这么辛苦,自己也要付出大量的时间...

2021

05-18

家庭的和谐,其实与说话、交流方式息息相关,跟孩子好好说话,不仅仅是尊重孩子,也是对孩子最基本的爱。现在很多父母,和孩子交流的时候不好好说话,喜欢用严厉、难听的话语吓唬孩子来达到自己的管教目的。

2021

05-15

有!如果条件允许,父母带孩子多看看祖国的风景,其实是一个很不错的教育方式。俗话说得好:读万卷书不如行万里路。旅行是提升一个人格局的有效途径。多去看看外面的世界,能够让你和孩子的亲子关系也亲密很多。因为你们看过的风景、接触过的人、领略过的人文文化,都会决定你和孩子将来看待问题。和孩子一起走出去,说不定你们都会有意想不到的收获。其实,现在大部分家庭都拥有带孩子出去旅行的条件,只不过因为各种顾虑、...

2021

05-13

很多孩子在小学的时候不自信,甚至有一点敏感,家长老师如果没有及时干预,可能孩子未来就是不自信、敏感的性格了。幼儿园到小学一年级有个阶段,很多父母会出现困扰,不知道怎么教育孩子,又忍不住对孩子生气、着急,让孩子每天处于惊恐、害怕的环境中,还不知道妈妈什么时候又会发脾气,你会发现,你不快乐,孩子更不快乐。焦虑,压力,让孩子产生反抗孩子产生焦虑的情绪,大部分原因都来源于父母,父母对孩子不自信,害怕...

2021

05-10

【父母是孩子的镜子,孩子是父母的折射】这句话是有一定道理的,但同时也是片面且因人而异的。

2021

05-08

近日,张柏芝在某档综艺节目中,参加了上海一所国际学校的家长面试,针对于学校抛出的几个问题,张柏芝是这样回答的:孩子的课余时间如何安排?张柏芝:我两个孩子从小到大都没上过补习班,我给他们的自由度很大。因为人生是没有选择权的,他们怎样都不会成功...

2021

05-06

在孩子的成长过程当中,长辈都会用“乖”“懂事”这三个字来衡量孩子的好坏。“孩子在学校表现好吗?听话吗?”也成为了家长最关心的问题之一。常常会有家长对自家孩子说:“你要听话,听话的孩子爸爸妈妈喜欢,不听话的孩子会被XXX抓走......”家长...

2021

05-05

之前某脱口秀节目,聊到过“钱”。梁海源在台上说到了自己的小时候,父母总是会向他灌输:“咱们家很穷,你要节约爸妈辛苦赚的血汗钱。”等等,导致他长大后,赚了钱,却还是觉得自己没有钱、缺钱。“哭穷”的父母在现实生活中也很常见,他们也许还会对自己孩...

2021

05-04

首先我想问一下各位:你们判断一部反映社会整体现状的电视剧,它合你格的标准是什么?我认为:是故事和认识需要具有普遍适用的点。只有结合现实,才能引起广大观众的共鸣,才会从观众口中听到【真实】二字。当然,【真实】也是小舍得这部剧中出现频率最高的词...

2021

04-29

当然,父母和孩子都会在生活中犯错。父母会要求孩子为自己的错误买单,那么父母也需要为自己的错误买单。需要道歉,并且是诚心诚意的道歉。父母不要在任何时候都将自己的权威举起跟孩子说话,跟孩子以朋友之间的语气聊聊天,和孩子和平共处,才是真正的家庭教...

2021

04-28

我认为,是用来反映现实的外壳,顺带贩卖焦虑。一边贩卖着中产阶级的焦虑,一边还假惺惺安排一个农村家庭在里面。问题就在于,一个普通的家政阿姨的孩子,怎么会跟自家雇主的孩子上同一所学校呢?还是在没有城市户口的前提下。《小舍得》里的一些负面,完美符...

2021

04-27

并不是家长想把自己孩子培养成什么样,而是身边家长都在这样做的时候,你不做显得不合群,甚至有点另类,结局就是孩子可能会跟社会有一丢丢脱节。

2021

04-25

什么是“打击教育”?重庆一位三岁半的女孩,从出生开始就一直在父亲的打击式语言教育中长大,因为爸爸认为只有打击才能让孩子更加努力、发奋,于是“你怎么这么蠢?”“你嘴巴长着人也不会叫?”这类的话,就成了爸爸的口头禅。

2021

04-24

不知道各位有没有看《小舍得》,除了欢欢、吵吵和颜子悠外,还有一个家庭的小孩,很令人心疼。不少网友都希望导演不要虐她,但她还是被虐了,这个孩子,就是米桃。

2021

04-22

最近热播剧《小舍得》,李佳航在其中出演颜鹏一角,是田雨岚的丈夫,颜子悠的爸爸。在剧中,颜鹏是一个专心攻主业的富二代,主业游戏副业才是工作。他胸大无志,就想平平淡淡过完这一生,在自家公司天天早退,靠游戏来消磨时间。每个月还有父母给的生活费,小...
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