学员故事丨逆行人生,她把一切清零,奋勇前行

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发表时间:2020-05-25 20:29作者:心师心理学

这是一位来自心师学员的来稿,以下故事由学员自述。

01.
“看见自己,是疗愈的开始”
周某某,女,业内知名电商公 司品牌推广主管

正文开始↓↓↓

2014年,我在一个业内知名电商公司做品牌推广主管,有一天谈到一个广告合作,《年少轻狂》品牌植入,包括明星生日会、发布会,价值50万。

连续几天跑深圳大学片场,与陈妍希、郑恺、包贝尔、孙坚、唐艺昕合作,近距离跟明星一起吃蛋糕,我在朋友圈po了一张跟明星的合照。
第二天一大早收到来自同事的一条微信,“你怎么那么爱显摆……”
“我兢兢业业做事,还做出这么好的效果,怎么会爱显摆呢?”
痛苦,孤立……

这件事就像一根细小的鱼刺,卡在喉咙。

明知事情不大,却一直在我脑海挥之不去,每当我想积极争取一件事的时候,总会想起那句“邀功,用力过猛”,每当这时,我的积极性又缩回去了。

02.
女儿乱丢东西的背后
是渴望陪伴与看见的内心


6月16号那天,晚上,我女儿站在茶几旁边拼磁铁积木,过了一会我女儿过来找我,说:“妈咪,我拼了一个霸王龙 ” 。
边说边拉我去客厅,我在房间回微信,随口说“好好好”,人没动,她拉不过我,转身回客厅了。
过了一会我女儿又过来房间找我,说 “妈咪,我拼了一个树屋,超级大的树屋,给外星人住 ”。
我说好好好,她拉我去客厅,我冷冷的说了一声:“知道了,我现在有事,你自己玩!”
她灰溜溜的走了,过了三秒钟,客厅传来晃荡几声巨响,我赶快跑出去一看,我女儿把磁铁积木砸在电视柜上、地上阳台上到处都是……
我瞬间爆发,大吼她,你怎么这样,乱丢东西,你怎么搞的?

她抿紧嘴唇,眼泪打转,我狠狠的盯着她,她突然大哭起来,怎么都哄不好。


想尽各种办法不行,我急中生智想到月波老师课堂上说的方法——共情,原来坚持泡课学习对我产生了潜移默化的影响。

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我蹲下来问她,你是不是很伤心?她马上抽泣,说是。
我说:“你为什么伤心”她说我的恐龙和树屋都没有啦,呜呜呜……
我说,你刚才拼了很久是不是?拼的很好哦,我知道。我说完她哭声变小了。
我说,那我们重新再拼一个好不好?我们一起来拼,她马上说好。
孩子需要的不仅仅是赞美,有时候只是希望被看见。
03.
敞开心扉
面对不完美的自己


那一刻,我终于懂了为什么我一直对被同事攻击的那件事,一直放不下。
因为我的内心一直住着一个没长大的孩子,极度需要别人的认同,需要被看见。
我极力想证明自己,极力想表现自己强大,让老板看到我是有能力的,做了很多事的,为公司创造了很多价值的。所以才会那么用力的,那么努力的争取认同。

过去所有的事情都是做给别人看的,不是为了我自己。
我内心才会那么委屈,一直觉得自己是受害者。实际上我并没有做的像自己认为的那么好,如果当时的自己是很有力量,很有气场的,对方不会这样轻蔑的攻击我。
通常,人不会嫉妒比自己差的人,也不会嫉妒比自己高出几个阶层的人。就像我不会嫉妒马云的财富,也不会嫉妒月波老师的智慧。
人只有势均力敌的时候
才有比较和竞争心,嫉妒心。

感谢她把我当敌人,因为她也很优秀,她是一个作家,一个公众号大V,现在也有自己的公司。


“装,作,用力过猛。”
她的剑刺的很准,只是我自己一直没找到药方。
我希望老板能看到我的努力,希望别人能看到我的能力。
但是我这些假装出来的强大就像纸老虎。在久经沙场的老板面前,像透明人。
走在街上看到缺一只胳膊的人乞讨,我会心疼;看到午夜清扫马路的环卫工人,我会心痛。

我知道我有一颗善良的心,能看见别人。
但我从来没有看见自己,看见自己的弱小、无助。
之所以痛,是因为现实生活中物质匮乏,内在精神贫穷,我要装出一副我很好来武装自己。为自己争取更多的资源。
当我成坦然接受自己的这一切弱小、敏感、忐忑、不自信、不安全的内在,我发现,我不需要去证明什么。

当我敞开心扉不回避,勇敢的看见自己不完美的内在。
那一刻的真实,让我很舒坦。
活着是一件好简单的事情,就是呼吸跟感觉。聆听大地的频率,聆听大自然的声音。停下来,跟着感觉走,没有别的。
原来,我们只要坦诚的承认自己的弱小、无能,接纳自己所有低谷的频率。
就可以重新扎根在泥土里,重新发芽,重新开花。长出新生的力量。
当我们看见自己,你会发现,活着,是一件开心和一路惊喜的过程。
祝福大家在心理学的课堂,看见自己,疗愈自己,在以后的人生路上好好的关爱自己,遇见更美好的自己。
因为,看见,是疗愈的开始。

(本次推文感谢周学员对心师平台的支持)



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